Esta mezcla casera hará que tu desempeño sea de otro nivel.😱🔥

Ingredientes:

1 banana (rica en potasio y energía natural).

1 zanahoria (fuente de vitamina A y antioxidantes).

1/2 pepino (hidratante y refrescante).

1/2 vaso de agua o leche (opcional, para ajustar la consistencia).

Preparación:

1. Pela la banana y córtala en rodajas.

2. Pela la zanahoria y córtala en trozos pequeños.

3. Pela el pepino y córtalo en rodajas.

4. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.

5. Añade agua o leche y licúa hasta obtener una mezcla suave y homogénea.

Opcional: Puedes añadir un toque de miel para un sabor más dulce.

Este batido es perfecto para mantenerte hidratado, nutrido y lleno de energía. ¡Disfrútalo al máximo!